Naturkinder - was Zeit in der Natur unseren Kindern bringt

Kinder sind von Natur aus neugierig und wollen die Welt um sich herum erkunden. Die Natur bietet ihnen dafür den idealen Raum. Hier können sie sich frei bewegen, ihre Sinne schärfen und neue Erfahrungen sammeln. Wir genießen die Zeit in der Natur immer sehr. Heute erzähle ich dir, warum die Zeit an der frischen Luft für unsere Kinder so wichtig ist.

Wann immer wir es schaffen, versuchen wir raus zu gehen. Ich merke, wie gut die Natur meinen Kindern tut und ich möchte dir jetzt gerne einige positive Aspekte vom Zeit verbringen in der Natur näherbringen.

Vorteile von Zeit in der Natur für Kinder

Verbesserte körperliche und geistige Gesundheit: Kinder, die viel Zeit in der Natur verbringen, sind körperlich fitter und haben ein geringeres Risiko für Übergewicht und Fettleibigkeit. Sie sind auch geistig fitter und haben eine bessere Konzentrationsfähigkeit.

Entwicklung von motorischen Fähigkeiten: In der Natur können Kinder ihre motorischen Fähigkeiten auf natürliche Weise entwickeln. Sie klettern auf Bäume, balancieren über Steine und rennen durch den Wald.

Stärkung des Immunsystems: Die frische Luft und die Sonnenstrahlen in der Natur stärken das Immunsystem von Kindern. Gerade das Sonnenvitamin D spielt hier eine große Rolle und hilft Kindern dabei, sich gut zu entwickeln und gesund zu bleiben.

Verbesserte soziale und emotionale Entwicklung: In der Natur können Kinder soziale Kontakte knüpfen und ihre emotionale Entwicklung fördern. Sie spielen miteinander, helfen sich gegenseitig und lernen, Konflikte zu lösen.

Stärkung des Selbstbewusstseins: Kinder, die in der Natur aufwachsen, entwickeln ein stärkeres Selbstbewusstsein. Sie lernen, sich selbst zu vertrauen und ihre eigenen Fähigkeiten zu nutzen.

Meine Erlebnisse mit meinen Kindern

Das wir viel Zeit in der Natur verbringen, weißt du ja schon. Ich habe hier auf dem Blog ja zum Beispiel schon über unsere Erlebnisse im Heilwald in Heringsdorf erzählt.

Vor Kurzem haben wir bei uns in der Nähe kleine Höhlen mit Taschenlampen erforscht. Das war ein spannendes Abenteuer für uns alle. Wir haben unsere Taschenlampen angemacht und uns in diese kleinen Höhlen hineingewagt. Es war dunkel und geheimnisvoll, aber auch sehr faszinierend für die Kinder. Sie haben Höhleneingänge von Fledermäusen betrachtet, alte Feuerstellen gefunden und ihre Neugier war kaum zu bändigen.

Am letzten Wochenende haben wir Zeit auf einem Wasserspielplatz verbracht. Wir haben Enten gefüttert, die Kinder sind geklettert, gerutscht und haben geplanscht. Die Wasserspiele haben ihnen sehr viel Spaß gemacht. Sie haben sich ausgetobt und waren total glücklich. Abends sind sie total müde ins Bett gefallen. Im Übrigen kann die Zeit in der Natur auch bei Schlafproblemen helfen und für einen erholsamen Schlaf sorgen.

Fazit

Zeit in der Natur ist für Kinder unverzichtbar. Sie bringt ihnen viele Vorteile, sowohl körperlich als auch geistig. Als Eltern solltet ihr euren Kindern daher oft die Möglichkeit geben, die Natur zu erleben, von ihr und in ihr zu lernen und die Zeit an der frischen Luft zu genießen.

Es müssen auch nicht immer die großen Abenteuer sein, auch ein Spaziergang, eine kleine Wandertour oder ein Picknick sind Dinge, die Kindern einfach Freude bereiten und auch den Familienzusammenhalt stärken.

Du könntest dabei sogar gleich ein paar Naturmaterialien, wie Steine, Stöcke oder Zapfen sammeln und diese Gegenstände dann in den nächsten Tagen für einen Bastelnachmittag nutzen.

Ich wünsche dir und deinen Kindern viel Spaß in der Natur!

Herzensgrüße

Nicole