Baby Led Weaning: Meine Erfahrungen mit fünf Kindern

Ich habe fünf Kinder und habe drei davon komplett mit Baby Led Weaning (BLW) großgezogen. Das zweite Kind hat zum Teil selbst gegessen und wurde zum Teil mit Brei gefüttert. Meine größte Tochter war ein reines Breikind. Was für uns am besten funktioniert hat, erfährst du im heutigen Beitrag.

Was ist BLW?

Bei BLW wird das Baby ab dem 6. Lebensmonat nicht mit Brei gefüttert, sondern bekommt von Anfang an kleine, mundgerechte Stücke fester Nahrung angeboten. Das Baby entscheidet selbst, was es essen möchte und wie viel es davon essen möchte.

Meine Erfahrungen mit BLW

Ich bin ein großer Fan von BLW. Es hat mir viele Vorteile gebracht, sowohl für mich als auch für meine Kinder. Meine Mäuse haben von Anfang an Stücke gegessen. Dabei habe ich ihnen zum Beispiel Gemüsesticks oder Früchte aus unserem Garten angeboten.

Gerade meine jüngste Tochter hat im letzten Jahr die Vorzüge unseres Gartens genossen. Sie hat verschiedene Beeren probiert und das den ganzen ganzen Sommer lang. Es war eine riesen Sauerei-ehrlich aber ich würde es immer wieder so machen.

Sie hatte so eine Freude am Essen und hat sich super entwickelt. Es gab wirklich NIE Terror. Sie hat essen geliebt und tut es auch heute noch.

Ihr (niedlicher) Babyspeck ist mittlerweile auf natürliche Art und Weise verschwunden und sie hat ein gesundes Essverhalten entwickelt. Sie liebt Salat (wie alle meine Kinder) und Früchte.

Noch eine kleine Geschichte am Rande. Da Trauben für Kinder etwas tricky sind, habe ich sie am Anfang IMMER halbiert. Manchmal mit dem Messer und wenn wir draußen waren mit meinen Daumen. Was meine Maus aber gelernt hat war, das man IMMER nur die Hälfte von Trauben essen kann. Sie hat also von einer halbierten Traube immer nur die Hälfte gegessen und den Rest ausgespuckt:) Selbst von einem Viertel... (hat ewig gedauert, bis sie gelernt hat, das sie auch die zweite Hälfte bedenkenlos essen kann). Jetzt isst sie beide Varianten.. Ganze Trauben, die sie mit dem ersten Bissen halbiert und halbierte Trauben (komplett und mit zweiter Hälfte!)

Vorteile für mich

Zeitersparnis: Ich musste keine Breie kochen oder pürieren. Ich konnte einfach das Essen, das wir selbst gegessen haben, auch meinem Baby anbieten (meist in vereinfachter Form (ohne Salz etc..).

Keine Stress: Ich musste mir keine Sorgen machen, ob mein Baby genug isst oder nicht. Es hat einfach so viel gegessen, wie es gebraucht hat.

Spaß: Es hat Spaß gemacht, zuzusehen, wie meine Kinder mit den kleinen Stücken Essen experimentiert haben.

Vorteile für meine Kinder

Selbstbestimmung: Meine Kinder konnten selbst entscheiden, was und wie viel sie essen möchten. Das hat ihnen ein Gefühl von Selbstbestimmung und Autonomie gegeben.

Gesunde Ernährung: BLW ist eine gute Möglichkeit, Kinder an eine gesunde Ernährung heranzuführen. Sie lernen, verschiedene Lebensmittel kennen und zu mögen. Alle Lebensmittel habe eine unterschiedliche Farbe und Konsistenz. So lernen Kinder von Anfang an wie eine Kartoffel, Banane oder Himbeere aussieht und sich anfühlt.

Da das Sättigungsgefühl erst nach 20 Minuten einsetzt, ist beim BLW die Wahrscheinlichkeit eines Überessens sehr gering.

Erfahrungen mit meinem letzten Kind

Unser letztes Kind hatte riesigen Spaß an BLW. Sie hat sich gefreut, am Familientisch mitessen zu können und hat alles probiert, was wir ihr angeboten haben. Sie hat auch sehr schnell gelernt, mit den kleinen Stücken Essen umzugehen. Heute ist sie noch nicht einmal zwei Jahre alt und isst schon mit Gabel. Ganz selbstverständlich.

Falls du dich fragst, ob unsere Tochter sich verschluckt hat? Mir ist ehrlicherweise kein einziges Mal in Erinnerung geblieben, wo meine Tochter Probleme hatte. Ganz im Gegenteil. Sie hat gelernt, sicher zu essen. Heute ist es ganz egal wie groß die Stücken sind, sie kann gut mit ihrem Essen umgehen. Sie zieht sich entweder per Hand Stücken ab oder sie beißt so große Bissen ab, die sie auch kauen und schlucken kann. Es kommt tatsächlich nie vor, dass sie zu viel Essen im Mund hat.

Fazit

Ich kann BLW nur empfehlen. Es ist eine natürliche und stressfreie Art, das Baby an feste Nahrung heranzuführen. Es gibt tolle Bücher zu dem Thema und ich selbst nehme diese beiden gerne zum Nachschlagen oder zum Inspiration finden.

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Was ist mit Brei?

Ich möchte an dieser Stelle noch einmal betonen, dass ich Brei nicht verurteile. Es ist eine gute Möglichkeit, das Baby an feste Nahrung heranzuführen, wenn man sich dafür entscheidet.
Ich habe einfach die Erfahrung gemacht, dass BLW für mich und meine Kinder besser funktioniert hat.

Herzensgrüße

Nicole

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